Psoas Workshop op zaterdag 22 juni geannuleerd!

Voor Yogadocenten en -beoefenaars, Pilatesdocenten en -beoefenaars en voor professionals die raakvlakken (en ervaring met yoga) hiermee hebben. Komende winter zal er weer een nieuwe worskhopdag gepland worden. Zodra de datum bekend is zal dit op de website gepubliceerd worden!

 

Planning:
10.30 uur: ontvangst, koffie en thee
10.45 - 13.00: Theorie, Critical Alignment Yoga gericht op het bekkengebied, ontladen van psoas en bekken- onderruggebied, psoas-zelfmassage.
13.00 -14.00 lunch
14.00 -17.00: de centrale rol van de psoasspieren in ons functioneren, ontladen van psoas en bekken- onderruggebied. 
                      nog dieper zakken in het lijf en uit het denkende hoofd
In de middag is ook nog een pauze met thee en een snack.
 

Kosten inclusief hand-out, vegetarische en deels veganistische  lunch:  
ongeveer € 75,-
                                                                                            Minimum aantal deelnemers 6, maximum 16.
Heb je vragen? Mail of bel mij gerust! tel 06-51089893

Lokatie: Zero-Point, Ceresstraat 29 te Breda, Tuinzaal
Docent: Milou Verdeijen, www.yogaenpilatesbreda.nl